Mindannyiunk életében eljöhet egy olyan pillanat, amikor azt érezzük: egyedül nem megy tovább, hogy az addigi megoldásmódok már nem működnek.
Keresnénk az egyensúlyt, de nem találjuk. Amikor azt már tudjuk, hogy változásra van szükségünk, de azt még nem, hogy hogyan és merre induljunk. Ilyenkor segíthet egy pszichológus.
Munkám során újra és újra megtapasztalom, hogy az emberben mennyi szunnyadó erőforrás, alakulásra, fejlődésre, változásra való képesség lakozik, még kilátástalannak tűnő helyzetekben is.
Van kiút a mélypontról! Nehézségeink legyőzéséhez, egy szabadabb, élvezhetőbb és örömtelibb élet eléréséhez azonban sokszor nem vezet kikövezett út. Időnként szükséges, hogy megálljunk, és szembenézzünk önmagunkkal, valódi érzéseinkkel és gondolatainkkal, meglássuk és megértsük azt, miért vagyunk épp ott, ahol.
Pszichológusként ezen az úton segítem a hozzám fordulókat: régről hozott mintáik felismerésében és felülírásában, belső erőforrásaik megtalálásában, saját megoldási eszköztáruk bővítésében, önismeretük és önreflexiójuk növelésében – mindezt elfogadó, támogató és személyes légkörben.
Hiszem, hogy az önmagunk lelki megismerésébe fektetett idő és energia megtérül, életünk gazdagodik általa.